Accesorios de padel
El pádel es un deporte que se puede asimilar de forma rápida, permitiendo a los jugadores poder disfrutar en la pista desde las primeras clases. Pese a que hay golpes muy técnicos y tácticas que requieren un gran conocimiento del pádel, los primeros pasos en la pista son fáciles de aprender y unos buenos accesorios de pádel nos ayudarán a que se más fácil.
En función de los niveles deberemos centrar el aprendizaje en unos u otros aspectos técnicos, tácticos, psicológicos o físicos: entrenamiento específico para el Remate/Smash, Salida de Pared de Derecha, ejercicios para ganar coordinación, cómo mejorar los distintos golpes en el pádel, mejora de la velocidad-resistencia etc….Para todos los entrenamientos, es necesario un material de entrenamiento adecuado para poder mejorar mis habilidades.
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Accesorios de pádel
En Vimas Sport, disponemos de distintos elementos que te ayudaran a mejorar tu rendimiento independientemente del nivel que tengas. Algunos de los accesorios de pádel que disponemos en nuestra tienda, pueden ser:
Aros de plástico: los hay de diversos tamaños y colores, para repartirlos por la pista y realizar ejercicios para la mejora de la movilidad y coordinación de movimientos.
Escalera de coordinación o agilidad: ideal para entrenar la coordinación, la agilidad, los desplazamientos y la movilidad. Se pueden realizar diversos ejercicios de saltos hacia delante, hacia detrás, laterales, con los pies juntos, a la pata coja, etc., con el fin de recorrer la escalera.
Cinturón de resistencia: cuando se juega con frecuencia al pádel y la intensidad de los entrenamientos aumenta, un artículo como el cinturón puede ser una gran herramienta. Es un cómodo cinturón unido a una cinta elástica que se engancha a unas espalderas o a la valla de una pista y se pueden hacer ejercicios de arranque y frenado luchando contra la resistencia que opone. Es perfecto para entrenar la potencia de piernas.
Bandas elásticas: al igual que con el cinturón de resistencia las bandas elásticas nos sirven para ejercitar potencia y músculo al sacar fuerza contra la resistencia que oponen. A diferencia del cinturón, las bandas elásticas son más útiles para entrenar el tren superior.
Balón medicinal y balón medicinal con asa: El balón medicinal nos ayuda a entrenar principalmente el tren superior, aunque también se pueden hacer ejercicios tumbados en el suelo de elevar piernas. Con el balón medicinal con asa podemos realizar ejercicios de simulación de golpeos, mejoraremos nuestra potencia en brazos y hombros.
Valla plegable: podemos encontrar vallas de plástico plegable, de distintos tipos y tamaño, perfectas para formar circuitos y realizar saltos que nos ayuden a mejorar la agilidad y potencia de piernas.
Pesas: pequeñas mancuernas para realizar algunas series de brazos con ellas como parte del entrenamiento. Mejoraremos la musculatura de los brazos.
Tobilleras lastradas: para trabajar la fuerza de las piernas. Puedes realizar diversos ejercicios con ellas puestas, en la escalera de coordinación, en un circuito de conos, carrera continua ligera, etc.
Plataforma: una base redonda giratoria en la que nos subimos y ejercitamos cintura y cadera moviéndonos sobre nosotros mismos hacia un lado y hacia otro, con los pies fijos en la plataforma.
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